Nie lekceważ stresu - może prowadzić do depresji
Nie wiesz jak radzić sobie ze stresem, masz ataki paniki lub podejrzewasz depresję? Zajrzyj tutaj ataki paniki leczenie Definicja stresuStres jest definiowany w psychologii jako dynamiczna relacja adaptacyjna pomiędzy możliwościami jednostki, a wymogami sytuacji (stresorem; bod zobacz resztę